Saya selalu merenung, kenapa orang bijak, banyak diam dari pada bergerak? Apakah cara kerja Allah ditunjukkan oleh karakter orang-orang bijak itu? Perlahan dan lembut, sampai tak bisa dirasakan? Bicara pelan, bergerak pelan, seolah semuanya ringan, tak ada yang berat.
Atau saking secepat kilat Allah bekerja, sampai tak bisa dirasakan dan terlihat. Diantara 2 dugaan itu, yang paling kuat mengarah pada rahasia Allah adalah yang paling pelan, paling lembut, paling tak terasa apa-apa. Gerakan yang membabi-buta atau meledak-ledak atau tak beraturan, lantas kemudian kita kenal itu sebagai musibah/kecelakaan/kekacauan. Karena itu bukan sifat Allah Yang Maha Baik. Dia amat lembut, penuh kasih sayang, diam dan serba teratur. Ia menamai semua yang diam tenang sebagai kedamaian. Sebaliknya, semua yang berantakan, semua yang kacau-balau, serba morat-marit, manajemen kocar-kacir, kemudian mendapat legitimasi bersama sebagai biangnya sumber stress dan depresi. Jika ingin bertemu dengan kedamaian, hidup yang serba damai, langsung saja ketuk pintunya yang namanya: "hidup saja yang tenang dan serba teratur."
Jika meditasi yang kita kenal adalah proses untuk berhenti tidak bergerak, maka di dalam gerakan perlahan itulah, frekuensi manusia tersambung [connected] dengan frekuensi Allah Maha Agung. Lalu lahirlah konsep spiritual, yang dicirikan dengan keadaan "tenang dan damai." Karena di dalam keadaan tenang dan damai itulah bersemayam keagungan Tuhan Yang Maha Besar. Semakin spiritual, semakin tenang dan damai. Itulah keadaan sorga yang dilahirkan dari batin para orang bijak, hamba Allah.
Seni musik dibuat untuk menghormati cara kerja Allah yang lembut itu. Sebuah mekanisme keseimbangan, antara Tuhan yang tak nampak dan musik yang bisa didengar dan dinikmati. All will do.
"Music is a friend of our soul and existence."
Ia jadi penyegar jiwa yang dahaga dan kesepian di bumi. Agar jiwa tak tersesat, musik yang lembut, menyimpan nyala yang terang, bersinar dan menghidupkan kehidupan. Seolah musik adalah jiwanya rasa tenang dan rasa damai yang menuntun maju. Ajaibnya, dengan musik orang didorong untuk diam tapi maju ke depan.
Sehingga, lirik dan alunan yang lembut sering pas untuk menemani kita beryoga dan bermeditasi, bukan musik rock n roll yang amat bergerak itu. Di momen lain, musik lembut bisa menjadi penawar hati ketika sedang merindukan anak yang tidak ada di rumah atau orang tua yang jauh atau baru bermimpi tentang ayah dan ibu kita. Musik lembut lebih pas di segala suasana batin, gembira atau duka.
Mencerna satu atau dua bait lirik dari Angel's lullaby, sebelum atau sesudah meditasi sunyi, amat menyegarakan jiwa. "...I turn off the world and listen to you sigh... So tell me how to stop the years from racing, is there a secret someone knows?"
Sama dengan pikiran, telinga tak bisa berhenti mendengar suara-suara yang lewat. Ketika suara dunia "dimatikan" di pikiran, yang kita dengar hanya suara lain, suara nina-bobok malaikat-malaikat lembut. Dengan mengalihkan apa yang didengar telinga, pikiran menjadi tenang teduh. Disitulah kelembutan nina-bobok malaikat menemukan frekuensinya di relung batin. Ketika diam, manusia menemukan dirinya sendiri dan jalanNya. Terlalu banyak bergerak, manusia hanya cepat menjadi tua lalu mati tak berkesan. Waktu yang menelan. Disaat diam, barulah meditasi menemukan jalannya kembali. Rupanya itu rahasia para orang suci menemukan jalan ke Sorga.
Musik dan lirik menjadi ibu yang menghangatkan setiap anak-anaknya yang pulang ke rumah. Ia menjagai semua anak-anaknya di rumah. Tak pernah ia ingin pergi, selalu menanti kita untuk pulang. Dekaplah ibu kita karena ia disana untuk kita dekap dan peluk dengan lembut. Selalu ada jalan untuk pulang. Kembali ke musik dan lirik pelepas rindu. Ia terkadang memandangi kita dari dekat, ketika kita sedang sibuk sendiri atau tertidur pulas dalam kelelahan raga. Ia terus bernyanyi dalam kelembutannya untuk jiwa kita. Selamat merasakan bibir sorga. .
Richard Marx - Angel's lullaby (Lyrics)
I was never alive
'Til the day I was blessed with you.
When I hold you late at night,
I know what I was put here to do.
I turn off the world and listen to you sigh,
And I will sing my Angel's Lullaby.
Know I'm forever near,
The one you can always call.
Right now all you know to fear
Are the shadows on your wall.
I'm here close enough
To kiss the tears you cry,
And I will sing my Angel's Lullaby.
So tell me how to stop the years from racing.
Is there a secret someone knows?
I'll never catch all the memories I'm chasing.
I'll never be ready to let go.
And when the world seems cold,
And you feel that all of your strength is gone,
There may be one tiny voice,
Your reason to carry on,
And when I'm not close enough
To kiss the tears you cry,
You will sing your Angel's Lullaby.
Let this be our Angel's Lullaby.
I was never alive
'Til the day I was blessed with you.
When I hold you late at night,
I know what I was put here to do.
I turn off the world and listen to you sigh,
And I will sing my Angel's Lullaby.
Know I'm forever near,
The one you can always call.
Right now all you know to fear
Are the shadows on your wall.
I'm here close enough
To kiss the tears you cry,
And I will sing my Angel's Lullaby.
So tell me how to stop the years from racing.
Is there a secret someone knows?
I'll never catch all the memories I'm chasing.
I'll never be ready to let go.
And when the world seems cold,
And you feel that all of your strength is gone,
There may be one tiny voice,
Your reason to carry on,
And when I'm not close enough
To kiss the tears you cry,
You will sing your Angel's Lullaby.
Let this be our Angel's Lullaby.
Ada satu music lagi, yang juga cocok menjadi teman di kala yoga dan meditasi di dalam ruangan, ketika pagi hari. "Doe eyes," piano oleh Lenny Niehaus, ciptaan Clint Eastwood. Ada juga versi orkestranya.
Silahkan dicoba. Jika kurang lembut dan tenang, silahkan mainkan Doe eyes sambil pelankan volumenya supaya pas dengan telinga dan hati Anda. Ibu menanti kita di depan pintu, lewat musik dan lirik-lirik indah dalam keheningan meditasi kita. Jadilah anak-anak yang baik.
Selamat menikmati.
meditasi.tenang@gmail.com
